單身媽媽札記 月子中心初體驗 admin  

與雙溪河畔相鄰,環境清幽又位於文教特區的禾馨士林產後護理之家

從法國回來之後,沒想到居然有3個月的身孕,當時朋友聽到就跟我說,趕快去找你前男友,但我卻不這麼想。

我和前男友算是和平分手,主要是因為有些觀念不合,難免會有點爭執,覺得勉強在一起過一生,似乎雙方都不快樂,即使現在有了孩子,我也不打算再用這裡由復合。

我本身就可以經濟獨立,工作時間又很彈性,要獨立養大孩子,完全不是問題,在和前男友說有了寶寶之後,他也很尊重我的決定,身為一個孩子的父親,他願意給予我們經濟上的幫助,雖然我本身並不需要,但既然是他的心意,我也沒理由拒絕,我們承諾彼此像朋友一樣相處,而他每年都會來探視女兒,參與她的成長過程。

朋友聽到都覺得很不可思議,為什麼要獨力養孩子呢?

其實在歐美這也不是什麼新聞,很多人都不想結婚,不論是同居有小孩,或者有小孩後還是分手,女人都不覺得該因為這理由來束縛自己,我身旁就有很多的俄羅斯媽媽,他們獨立擔起撫養跟照顧小孩的責任,擁有屬於自己的事業,享受著愛情生活,卻依舊保持單身。

雖然我知道這很辛苦,但既然是自己選擇的路,當然要好好走下去,我媽聽到之後,並沒有反對我的決定,只是強烈建議我生完要去月子中心,哈哈~(我媽是務實派的,說好的浪漫呢?)

我剛開始對月子中心一點概念都沒有,可能在國外住久了吧,人家西方女人也是這樣生,產後沒多久就回歸生活,生個孩子有需要這麼嬌貴嗎?

我媽還一直循循善誘的跟我說,坐月子可是中國幾千年的智慧,你以為東方女人為什麼看起來比西方女人年輕?就是因為月子做的好啊!(我媽不是很西化,說出這種話我也嚇一跳!!)

但仔細想想也是,除了法國女人很注重飲食跟身材之外,身旁不少俄羅斯、英國、德國的朋友,年輕時都很漂亮跟火辣,但生完小孩之後真的老很快,本來我以為是基因的關係,但認真想想可能真的和坐月子有關。

總之,我帶著半信半疑的心情去找月子中心,我參觀的第一家就是禾馨士林產後護理之家,這個位於外雙溪河畔的獨棟月子中心,就在我的母校東吳大學附近,據說外雙溪在風水學來講是龍脈寶地,蜻蜓點水之相,所以故宮才蓋在這裡,外雙溪一頭是故宮博物館,存放著國家的寶藏,另一頭就是東吳大學,所以人才地靈。(這不是我說的,是校訓說的,我們學校有100多年歷史,是跟國民政府一起牽過來的)

既然是在母校附近,當然要來支持一下啦!!

禾馨士林產後護理之家位置很好,就在士林中正路上附近生活機能相當不錯,有7-11、屈臣氏、咖啡廳,距離士林捷運站也只要5分鐘,我記得以前大學時,就很喜歡吃捷運站附近的百合麵包園,他們家的起酥蛋糕很好吃,朋友來看我都會帶好幾條。

在交通繁華的地方有一整棟的月子中心還真是不容易,雖然價格比較貴一點,但既然我要一個人帶孩子,又要用電腦工作,當然要對自己好一點啦!

禾馨士林產後護理之家的格局是地下三層,地上十一層,在法國待久越來越注意隱私,我不喜歡人流複雜的環境,獨棟的設計對我來說正好。

我很喜歡的禾馨士林產後護理之家的地方就是他有附屬停車場,平面及機械式,士林區雖然有捷運跟公車系統,但有些地方沒車也很不方便,像我以前念東吳時,要到台北市區就要先坐公車再轉捷運,我娘家又是在天母,不開車不方便呀!

像我入住時,我爸媽是打算開車送我來的,但在法國住慣了,已經習慣一個人獨力處理很多事,所以就不想麻煩別人,而且我自己開車,在月子中心太無聊時,還可以去趴趴走。

他們家的停車場只開放給房客使用,訪客是不能停的喔!

禾馨士林產後護理之家的樓層規劃:
1F:接待大廳,訪客需在這裡等待、中央空調、兒科門診
2F:月子中心接待櫃檯、媽媽教室、spa、健身房、洗頭
3F、5F:嬰兒室和預備房
6-11F:房間
12F:屋頂花園

禾馨士林產後護理之家房型有4種-8坪/9坪/11坪/12坪,每次預訂必須至少入住14天,而且住滿21天會送一次寶寶游泳跟9折優惠唷!

一樓的接待處有警衛做人流的管制,如果是訪客的話,需要事先做預約,再跟警衛說姓名和預訂的日期跟時間,一次只開放兩個人做探訪,家裡的大寶如果是7歲以上,就只能待在一樓。

進入禾馨士林產後護理之家之前,需要在鞋櫃換上拖鞋可以進去喔!

電梯的按鈕有個樓層的簡介,這樣就不用一直看大樓平面圖,是不是超級貼心呢!

這個走道真的很有五星級飯店的樣子,乾乾淨淨的,質感又好~

其實一進門就是廁所,格局有點小特別,是因為知道媽媽生完孩子很容易尿急,怕忍不住嗎?

房間櫃子上有消毒鍋、濾水器、洗手台和冰箱~

浴室與房間中間有設置一道玻璃門,可以將他們區隔開來。

另一側還有淋浴門,我覺得禾馨士林產後護理之家真的是從小細節就看得出她的貼心,首先,門旁邊有放置一個架子,毛巾可以掛在上面。

一方面可以晾乾毛巾,另一方面洗完澡要拿毛巾也很近,站在門口的毛巾踏墊就可以拿的到,不會弄的地板濕濕的,然後出來滑倒,第三方面,毛巾不用掛在淋浴間裡,為怕弄濕而減少了洗澡的空間。

架子下面也有小竹籃,可以將髒衣服放到裡面,不要小看這小小的細節,竹籃相較塑膠籃,比較健康跟環保,而布的髒衣籃很容易沒跟沾上味道,放在浴室裡也容易濕,竹籃就完全沒有這個問題。

禾馨士林產後護理之家的每間房都有一張電動床,可以調整高度,這樣看電視也比較方便。

整片的落地窗,採光超級好,人也不容易憂鬱,只是外面的風景……普普而已,都是平房。

客廳的部分藝術感十足,別小看這張沙發,這可是要價30萬的Duvivier Canapés,據說是院長精心挑選的,雖然看起很平凡,但實際睡過就會愛上,據說很多爸爸都在這裡過夜喔!

我知道你很好奇那個黑黑像架子的是什麼,我一開始也是這樣,後來近看才知道原來是曬衣架,這種曬衣架適合家裡沒有陽台,只能夠曬在室內的家庭,我是都拿來曬內褲啦,因為曬衣服空間不大夠。

木質調的辦公桌,讓人心情很放鬆,我平常都在這邊寫文和翻譯,放下一台筆電剛剛好,還有其他空間放可以放些雜誌跟寫寫字。

雖然外面風景普普,但是往遠一點看,天氣好時可以看到陽明山,但看不到我的母校,只能看到文化大學。

我這個房型入住30天有附設停車位喔!

禾馨士林產後護理之家最大的特色就是他們是一條龍的服務,1F有設置兒科門診,每天都有醫生駐診,並且提供即時的諮詢服務,寶寶如果入住禾馨士林,就不用特別到外面去打預防針,或者監測黃疸,只要在1樓就可以搞定,減少感染的機會。

等寶寶滿月的時候,回診檢查和打針也都是在這裡,因為是在這裡生產、坐月子、還有寶寶看醫生,裡面都有我們的全部資料,有什麼狀況我很放心,畢竟打疫苗其實不是100%安全,有些寶寶是會有副作用的,在歐洲,尤其是德國,近幾年很多家長都是反對讓小孩注射疫苗。

媽媽教室就位在二樓,禾馨士林產後護理之家有請專業的護理師指導,也可以在這裡做寶寶諮詢喔!!

產後瑜伽和體適能課程,或者如果有辦活動,也一樣在這裡進行。

這裡還有提供跑步機讓媽媽們運動,但我發現好像很少人再用,詢問其他媽媽才發現,原來台灣的女孩平常就沒有運動的習慣,身子骨比較弱一些,生完小孩恢復比較慢,通常都不會做劇烈運動。

國外這部分就比較不一樣,很多媽媽即使懷孕了,依然會去上踩飛輪課,或者游泳、做瑜珈,通常早上聲完,下午就可以出院,沒多久就開始恢復運動習慣。

裡面還有SPA按摩喔,沒事當然要來享受一下囉!

聽說坐月子最好不要洗頭,又或者一定要吹乾,但有時生完洗澡也蠻累的,我都會來這邊找人洗。

3F和5F的嬰兒室,是不是超可愛的?

每個寶寶都放在樹懶車裡,這裡的護嬰比是 1:5,完全符合政府規定,而且每位都有護理師執照。

剛進來的寶寶都會安排入住觀察室,經過24小時的確認沒有問題,才會安排進入嬰兒室,目的就是怕交叉感染,如果寶寶有什麼緊急狀況,就會直接送到附近的新光醫院,大概2-3分鐘車程。

這次有送寶寶游泳,但我家妹妹好像興趣缺缺,浮在上面很舒服的睡著了,我視訊給前男友看時,他還在那邊說,不愧是法國人的小孩,很懂得享受生活。(我前男友最愛躺在游泳圈上,然後拿著啤酒,浮在游泳池休息,果然有其父必有其女阿~)

月子餐是中西合併,非常符合我的口味,在法國早上,我都習慣來一杯espresso,然後再來個貝果配上產自南不的手工果醬,以及滿滿的沙拉跟水果。

午、晚餐就比較中式了,每餐都有滿滿的蔬菜、養生湯和水果,絕對吃的飽。

另外,禾馨士林產後護理之家有自己的中央廚房,就為在大樓的一樓,這部分我很在意,因為我不太喜歡食物放很久,很容易滋生細菌,而且有問題也可以立即反應,完全不會說因為中間經過月子工廠、運輸公司、月子中心櫃檯、月子中心運送人遠等等的流程,然後找不出是誰的原因。

不得不說禾馨士林產後護理之家的環境真的很好,不只為在風水龍脈上,附近是文教區,有很多的大學和藝文景點,像是臺北士林官邸、國立故宮博物院、台灣原住民博物館、張大千先生紀念館、國立臺灣科學教育館等,對於像我這種文字工作者來說,如果待在房間裡沒有靈感,就可以去轉轉感受一下文化氣息。

而且離大自然很近,可以到河濱公園逛逛,或者去觀景台看看風景,像我這種閒不下來的,要關在房子裡一整天,我肯定會覺得很無聊,尤其獨棟的設計,可以保留自己的隱私,也降低了可能感染的機率。

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